ダイエットを兼ねたウォーキング、結構続けてやってます。

数週間前から夕食後に切り替えました。

寒くなってから？って言われそうだけど、ご飯食べた後、
ちょっと億劫な気持ちを「エイッ！」って奮い立たせて（笑）
パーカーを着て、蛍光色のタスキを掛けて出かけるんです。
昼間見たら、かなり恥ずかしい格好してるんですよね〜（笑）

夜の冷たい空気の中、テクテク歩くのって、気持ちいいんですよ。
夜空を見上げると月が出ていたり、星が綺麗だったり・・・。

肝心の体重はというと、２〜３キロ減ったくらいですが(^^ゞ
でも、肩こりが少し解消したみたいです。

もう少し続けてみようと思ってます。

久しぶりの更新です。

いろいろあったようななかったような・・・

クララからは毎日のように報告メールが届きます。

テストがあったとか、同じクラスのお友達ができたとか。

留学生には、日本人、中国人、タイ人、韓国人とさまざまなようで、
みんな一生懸命勉強しているようです。

クララがお世話になっているホストのご夫婦の家には、
今、日本人（クララ）中国人の大学生と高校生、韓国人の大人の女性、
計４人の留学生が暮らしているのだそうです。
韓国の方は、公務員で、英語の勉強のために、クララと同じ大学へ留学してるとか。

それにしても４人も受け入れるというのは大変でしょうね。
ご夫婦２人だけだから賑やかなのがいいのかな〜なんて思ってます。

ともかく、しっかり勉強してほしいものです。