健康とダイエットを兼ねて、ほぼ毎日続けてるウォーキング。
めげずにやってます。
いつも４０分〜１時間近く歩いてるのに・・・。
減らないんですよねぇ〜体重。
なんでだろ。
結構、テクテクと歩いて、汗びっしょりになって帰ってくるのに、
体重計に乗ってガックリ。
減らないどころか、わずかながら増えてるし〜
新陳代謝がうまくいってないのかなぁ〜。
でも、軽い運動はしていないより、するほうがいいから、ちょっと続けてみようと思います。

ユニクロが全商品をリサイクルすると発表した。
衣料品はもちろんのこと、ベルトやサングラスといった雑貨まで。
すごいなぁ〜
ついにここまで来たかといった感じ。

もちろん自社商品に限るのだけれど、ユニクロの商品なら、
大概の人は１つや２つありそう。
着なくなった服は、安いからって使い捨てにされる時代。
それを、まだ着れる服は、発展途上国への応援としてＮＰＯに寄贈するのだそうだ。
着れなくなったものは、燃料としてリサイクルできるとのこと。

利潤追求が企業の基本姿勢。
それは当然のことだけど、社会貢献も企業にとって大事なことだと思う。
それは個人も同じ。
飽食の時代を生きる私たちは、こういう形での社会貢献があっていいんじゃないかな。

ブログが１５日以降書けていない。
なぜか。
書くべきか書かざるべきかで自分と葛藤していたから。
できれば、ブログは楽しいほうがいい。
心配をかけるのは本意でなない。
でも、人間ドックを受けたのはブログに書いたわけで、その結果を報告しないというのも本意ではない。
それに、このことを抜きにしては、前に進めない。
といことで、人間ドックの結果を報告。

血圧が異常に低かったのは以前書いた。
それは人間ドックを受けた日に分かっていたこと。
それから１０日後、全ての結果を聞きに行った。
結果は、血尿、血便が出ているとのこと。
貧血が進行しているとのこと。
そして、バリュームを飲んで撮った胃と腸のレントゲンに気になる箇所があるとのこと。
胃潰瘍と、大腸にポリープのようなものがある疑い。
人間ドックを受けた病院から、専門の病院へ紹介状を書いてもらい、
２１日、改めて診察してもらったところ、
胃カメラと大腸のファイバースコープの検査及び、ポリープが見つかった場合、
その除去手術をするとのこと。
内視鏡を使って簡単に切除できるから心配ないと言われた。
除去した組織を調べて、陽性か悪性かを確認するそう。
そのため９月２１〜２３日まで検査入院と決定。
胃カメラにしろファイバースコープにしろ、大概の病院は日帰りなのだそうだけど、
ここは大事をとって入院して検査するらしい。

と言っても、今現在、特に自分の体に異常を感じるとか、
日常生活に支障をきたすようなことはなにもないんです。
ただ、また仕事を探そうかな〜と思っていたのが延びてしまっただけ。
暫くプー太郎生活が続くなぁ〜と。
検査も除去手術も怖いとは思っていません。
さっさと取ってもらってサッパリしたいと思ってます。

それよりも、２年前まで毎年受けていた人間ドックでは、一切異常は見つからず、
いたって健康だった私が、この２年間、人間ドックを受ける暇さえなく、
辞めて、受けたこの結果にビックリでした。
タイミングが良いんだか悪いんだか分かりませんが、
２年間、相当無理をしていたんだなぁ〜と改めて実感した次第です。
あのまま仕事を続けていたら、もっとひどいことになっていたかもしれません。
「ここで止まりなさい。」という神様からの暗黙の一言があったのかもしれないと思っています。
守ってくださったのだなぁと。

今、私は元気だし、特に困ったことも不安もなく過ごしています。
ご心配なく。

公約を守ったわけですね。
８月１５日に参拝。
内政干渉だと批判する人もいます。
近隣諸国への配慮が足りないと言う人もいます。
これが昨年だったら、私も烈火のごとく怒っていたかもしれません。
中国出張をまじかに控えていればね。
あなたの自己満足のために、私たちが怖い思いをするのだと。

今は、誰に対しての公約ですか？と問いたい。
過去の戦争で亡くなった方々への公約ですか？
今を生きている人たちは、その公約とやらをしてもらいたかったと思っておいでですか？
少なくとも、近隣諸国と商売をしている人々にとっては、
やはりあなたのしたことは迷惑なことでしょう。
あなたは解っておられないでしょうけれどね。

今日は大学時代の友人たちと会ってきました。
ＧＷ以来で、前回来れなかった友達も、今日は会えて元気そうな姿を見れました。
みんな変わらずここにいる。この時間が嬉しかった。
食事をして、ショッピングを楽しんで、お茶を飲んで。
ありきたりのことだけど、この友人たちとの時間は、私にとって何にも変えがたい大切な時間。

いつもそこにいてくれてありがとう。

昨日は、私の送別会を、例の商社のＩ氏、部下君、中国でお世話になったシゲちゃん達が開いてくれました。
午後６時レストラン待ち合わせ。
Ｉ氏と部下君はまだ仕事が終わらないからと、シゲちゃんと私の２人で先に始めちゃいました。
「カンパーイ！」
退社してまだ１週間しか経っていないのに、もう随分昔のことのように感じられるのはなんでだろ。
シゲちゃんには、「近いうちに上海へ行きたいから、そのときは付き合ってね。」とお願い。
「roseさんの日程が決まったら教えてください。合わせますから。」と心強いボディーガードができそう。
シゲちゃんと楽しくお喋りしていたら、Ｉ氏の部下君到着。
改めて「カンパーイ！」
部下君曰く、今、辞めた会社はてんてこ舞いしているらしい。
私が辞めて、サンプルの修正ができないとのこと。
まだ新しいデザイナーは入ってなく、もう１人のデザイナーは、自分の守備範囲じゃないから答えられない。
部下君「仕事が前に進みません。」
こうなることは予想できてたけど、上層部は、そんな現場のことなんて知ったことではないんだろうなぁ。
そんな会話をしていたら、Ｉ氏到着。
またまた「カンパーイ！」
Ｉ氏「roseさんが辞めてから、僕、１回もあの会社に出向いてないんですよ。」
なんで？
Ｉ氏「だって、用事ないんですもん。」
まぁそうだよね。
それからは、辛くて楽しかった中国での話で大盛り上がり大会でした。

結局お店を出たのが２３時を過ぎて、終電で帰ってきました。
別れ際、「また食事しましょうね。」と約束して。
この約束、守られるかな？

我が家のリビングはフローリングになっていて、その上にカーペットを敷いてます。
でも夏は暑い。
エアコンの苦手な私は、できるだけ扇風機で過ごそうと努力中。
しかし、この暑さにはさすがに参った。
カーペットを見ているだけで暑い・・・。
先日、ＴＶでい草の効能についてやってたのを見て感心しちゃいました。
今まで昼間にＴＶなんて見たことないから、こういう情報は皆無だったんですよね。
高温多湿の日本の夏には、い草はとてもいいらしい。
ということで、さっそく買いました。（単純）
真新しいい草の匂いっていいものですね。
それだけでも涼しげに感じる私ってやっぱり単純なんだよね〜

今日も夕方からウォーキング。
テクテク歩いていたら、なにやら太鼓の音が・・・。
夏祭りの準備をしていた。




懐かしいなぁ〜
クララが幼稚園のころには、毎年浴衣を着せて参加したんだよねぇ。
もうあれからどれくらい経つんだろう。
随分長い年月を歩いてきたなぁ〜と思いつつ、またテクテク歩き出したのでした。

退社した次の日、８月１日からウォーキングを始めた。
まだ４日だけど、なんとか続けられるかな。
体力があまりにも低下しているのが自分でも分かったので、
辞めたらウォーキングでも始めようと思っていた。

夏なので、日が落ちる直前から約４０分〜１時間程度。
それでも暑いけれど、日陰に入ったらかすかに涼しい風が吹いていたり、
木々の間からの木漏れ日が優しかったりと、結構楽しんでいる。

ウォーキングを始めるにあたり、自分で決めたこと。
１：ダラダラ歩かないこと。背筋を伸ばしてテクテク歩くと、結構汗が吹き出る。
２：日焼けしないようにしっかりＵＶケアすること。
３：風景を楽しむこと。

３０分も歩いていると、Ｔシャツは汗でビッショリ。
帰ってきてのシャワーが気持ちいい。
いつまで続くか分からないけどね〜

『ダヴィンチ・コード』観てきました。
遅ればせながらといったところだけど、平日の昼間にもかかわらず、８割以上埋まってるんですよ。
カップルあり、夫婦連れあり、レディースデイということで、女性が１人でというのも。
やはり人気があるようですね。




原作を読んでいたからこそ解る部分もあり、映像として綺麗でした。
まぁ、上中下巻ある原作を２時間半にまとめるのだから、
かなりはしょらなくちゃいけなっかったようですが、面白かったです。

映画なんて、もう２年観てません。
やっと楽しめるんだなぁ〜と実感しました。

人間ドックへ行ってきました。
辞めたら、最初にしようと思っていたこと。
まず体のメンテナンス。
なによりも体が資本ですものね。

ということで、採血、検尿、心電図、レントゲンにバリュームも飲みましたよ（＾＾；
結果は後日ですが、ちょっと気になることが・・・。
血圧が異常に低い。
普段から低い方だと認識はしていましたが、今日のは最低新記録でした。
上が８０下が３２。（普段は上が９０下が６０くらい）
先生が「あれ？低いなぁ〜」ともう１度測りなおしたくらい。
私もビックリ。
全て結果待ちです。